科学养肺可以经常按摩3个穴位

来源：含香丝足 时间：2020-11-14 15:24

　　如今南京的空气污染是越来越严重了，而且吸烟的人群也在逐渐增加，这2个原因就直接导致肺部的病发率是急速上升，而这样会给身体带来不小的伤害，有时分还会引发一系列的损害。最近小编听过想要养肺的话，是能够通过按摩来进行的，那么你知道究竟按摩哪里是能够起到养肺的作用呢？今天小编就带大家见识见识一下吧。

　　养肺要按摩哪里？

　　按摩天突穴

　　天突穴的方位就是在人体左右锁骨的正中间那个凹陷的方位，这个穴道是属于肺经的穴道。假如咱们每天轻轻用手指揉按3分钟左右，是能够起到缓解哮喘、咳嗽等肺部疾病，就是没有这些疾病，也是能够起到预防的作用。

　　压揉承浆穴

　　承浆穴的方位是处于嘴唇下方的凹陷处